08.29
野菜スープを作ろう
あすか嬢に
なんでこんなに見られているのかというと・・・
トマトがいっぱい採れたので
野菜スープを作っています。
トマト、キャベツ、セロリ、パプリカ、にんじん
水分、多めで作って
スープはペットボトルへ。
お野菜の旨みたっぷり。
水分補給時に水で薄めて飲んでもらいます。
スープを取ったら、
鮭、大根、さつまいもを加えてあすか嬢のごはんが出来上がり。
私も少しおすそ分けを。
左の鍋にはたまねぎとコンソメを加えて、私のダイエットスープに。
お盆は休みは食べ過ぎたので、そろそろ。。。
はいはい ちょっと待ってくださいね。
シッポふりふりで試食待ちです。
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Tag : 手作りごはん